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焦点：「福州」白癜风医院排名前十名单-白癜风的扩散原因是什么？白癜风前期一般不严重，范围比较小，对人体的危害也比较轻。但很多人都不重视，导致白癜风病情加重，那么白癜风的扩散要如何预防呢？让我们听听福州博润白癜风研究所医生怎么说。

1、生活中要注意避免强光照射，因为长期暴露在紫外线下，可能会加速皮肤黑色素的流失，导致黑素细胞合成受阻。因此，夏天要做好防晒护理，避免长期暴露在紫外线下。外出时，戴上遮阳帽或使用遮阳伞，防止紫外线对皮肤的刺激。

2、运动可以使我们远离许多疾病，提高免疫力。夏天就是这样炎热的季节，很多人不注意锻炼，导致身体免疫力下降，从而产生白癜风。所以夏天也要注意锻炼，尽量多到户外去，做一些运动可以锻炼身体。但是，在锻炼的时候，也要注意不要运动量过大，控制好锻炼时间。过度运动也会加重白癜风的病情。

3、夏天很多人都会觉得食欲不振，有的人食欲旺盛，喜欢吃一些挑衅性的食物。此时，应注意控制营养素的平衡。刺激性食物可促进白斑扩散，加重病情。因此，建议白斑病患者在发病期间*要注意清淡饮食，多吃膳食纤维含量高的食物，以抑制白斑病的发展。

焦点：「福州」白癜风医院排名前十名单-白癜风的扩散原因是什么？福州博润白癜风医院提醒您：白癜风一旦发展，治疗和恢复是一个长期的事情。因此，我们在日常生活中*要做好白癜风的预防工作，尽量让白癜风远离自己。